2013/6/8、9 AC合同練習
西部は土曜はサブのみ使用できます。
日曜はメインも使用可です。
市営は9日のみ使用できます。
メンバーはコメント欄に参加予定を記載ください。
6/8
メンバー:4名
メニュー:ダッシュ60×3、80×2 快調走150×2、腹筋
6/9
メンバー:6名
メニュー:100×3 3セット 300×1
投稿日: 2013/6/7 カテゴリ: ブロック共通.
コメント: 5
金沢アスリートクラブは石川県で活動する、社会人を中心とした陸上競技のクラブチームです。
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27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
6月 7th, 2013 at 22:24
どちらか参加します
6月 7th, 2013 at 23:57
両日練習予定です。
6月 8th, 2013 at 09:13
両日参加します。
6月 8th, 2013 at 11:41
今週はお休みです。
6月 8th, 2013 at 17:24
日曜のみ参加します。