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Archive for 10月, 2009

2009/10/31,11/1 短距離合同練習

10/31は西部が使用できます。 11/1は市営のみ使用できます。 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄に記載ください。 10/31 メンバー:2名 メニュー:100×3(間100w)、300×3(間300w)、腹筋、 […]

10/24,25 短距離合同練習

両日西部緑地が使用できます。 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄に記載ください。 10/24 メンバー:1名 メニュー:ダッシュ(スタンディング×3、クラウチング×3) 120×2 100×2 10/25 メンバー: […]

2009/10/17,18 短距離合同練習

両日西部緑地が使用できます。 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄に記載ください。 10/17 メンバー:1名 メニュー:不明 10/18 メンバー:2名 メニュー:各自

第22回 加賀市選手権大会

平成最大の台風が去り、すっかり秋となりました。 「秋晴れ」と呼ぶにふさわしく澄み切った空の下で今年も加賀市選手権(通称 加賀選)が行われました。 今年は、高校生、大学生の参加が少なかったため、例年よりレベルが少し低めかな […]

2009/10/10,11,12 短距離合同練習

11日は加賀氏選手権です。 10日は市営のみ使用できます。 11、12日は西部が使用できます。(12はメインのみ) 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄に記載ください。 10/10 メンバー:5名 メニュー:各自 10 […]