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Archive for 11月, 2009

2009/11/28・29 短距離合同練習

両日ともに西部緑地が利用可能です。 そろそろ1度、坂を走りたいですね・・・ 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄にてお知らせください。 11/28(土) メンバー:6名 メニュー:1000、800、600 間15分R  […]

2009/11/21-23 短距離合同練習

今週末は勤労感謝の日があるので3連休です。 3日間とも西部緑地が使用可能です。 短距離メンバーは、練習の参加不参加をコメント欄にてお知らせください。 11/21 メンバー:7名 メニュー:各自(変形ダッシュ、60mによる […]

2009/11/14・15 短距離合同練習

両日、西部が利用できます。 短距離メンバーは、参加不参加をコメント欄にてお知らせください。 11/14 メンバー:4名 メニュー:各自 11/15 メンバー:5名 メニュー:各自 一気に気温が下がってきました。 皆さん怪 […]

11/3県駅伝結果

ちょっと日があきましたが11/3の県駅伝の結果です。 順位:男子一般の部で3位 タイム:2時間21分26秒 1区 森裕哉 32分18秒  2区 武岡秀樹 9分40秒  3区 大慈弥三郎 28分22秒  4区 三井 僚 2 […]

2009/11/7,8 短距離合同練習

11/7は西部が使用できます。 11/8は西部、市営は使用できません。 松任は使用できます。 短距離メンバーは参加不参加をコメント欄に記載ください。 11/7 メンバー:3名 メニュー:各自 11/8 メンバー:3名 メ […]