2010/03/27・28 短距離合同練習
何だか雲行きの怪しい週末になりそうですね。
両日、西部緑地が使用可能です。
短距離メンバーは、練習の参加、不参加をコメント欄にてお知らせください。
3/27
メンバー：6名
メニュー：200+100×3セット
3/28
メンバー：8名
メニュー：100×3 2セット、300+100、補強(腹筋)
寒い＆体調の問題から誰もスパイクをはかない状態での練習でした。
もう4月になるのに・・・
投稿日： 2010/3/26 カテゴリ： 短距離ブロック.
コメント： 4
3月 26th, 2010 at 08:55
両日仕事と学校でお休みします
3月 26th, 2010 at 22:28
両日練習予定です。
今週もスパイクは履きません。
3月 27th, 2010 at 06:10
今日は、これから寝るので参加厳しいです…
明日は参加します。
3月 27th, 2010 at 06:51
日曜日参加します。
チョコさん自分が起きた時間に寝るのですね・・
お疲れ様です。