Archive for 8月 11th, 2010

2010/08/11 練習日記

水曜日, 8月 11th, 2010

*メニュー*
mini Hurdle

練習に行くと高校生がすでにガッツリ走っておりました。
この暑い中、頑張るなー・・・と思っていると、いつもお世話になっている先生に
 「おーっ、練習して地域で優勝をかっさらおうとしてるやろ?( ̄ー ̄+)」
と言われました。
 「いやいやいやいや。さすがにそんなこと考えてませんよ(;´▽`A```」
とお返事しましたが、
 「さすがに?」「そんなこと?」「考えてません?」
・・・(-_-;)
じゃ、ちょりんこは一体、どんなことなら考えているんだ?
と自分で突っ込んでみたり(笑)
って言うか、さすがに地域で優勝させてもらえるほど甘い世界じゃありませんよねぇ(;´▽`A```

さて今日はmini Hurdleと加速走の予定でしたが、アキレス腱と足底筋と後脛骨筋に強い痛みがあったので加速走は中止しました。
県体のときの疲労が全く抜けていません!
やっぱり省エネ作戦で走ったと言えども、1日で4本のレースには耐えられない身体だということが分かりました( ̄ー ̄|||)ガーン
そしてここ最近のノーdownという現状も身体には、大きな負担になっているのだと反省してみたり。
これからはdownもちゃんとやろう!

mini Hurdleをやっていても、身体に全く切れがなかったことが切なかったです(TーT)
切れのほうは、これからの練習で少しずつ取り戻していくことにします!

午前中に練習したにも関わらず、O川さんとT晴さんに会いました(^^;
このメンバーに平日の競技場で出会うと、
 二人とも好きだなー(^^;
と思ってしまうのですが、そこで出会ってる自分も含めて・・・ってことになるのでしょうか?(笑)