全日本マスターズ in岡山 2日目

9月 23rd, 2012

本日は200mのレースです。
かつては?専門だったなんて恥ずかしくて言えない状態だけど、
やっぱり専門種目だっただけに、練習してなかったけど何とかしたかった。

と思う気持ちと、100mでかなり満足してしまったので
とにかく走っておけばいいか…って気持ちになってみたり。

が、しかし、アップで悲鳴をあげたちょりんこのヘナチョコな脚。
そりゃそうだよね。
1ヶ月しかまともに練習してないだけじゃなく、
2日続けて全力で走る練習なんてしてないもん。

200なんてどうでもいいや。
なんて思っていたけど、悲鳴をあげている脚で走ることのもどかしさ。
勝手なもんですなぁ。

それでも200の前半は好きでした。
これこれ!
この感じが好きなんだーーー。なんて思っちゃいました。
が、そんな思いを一気に吹き飛ばしたのが後半のバテ。
もう二度と走りたくない!って泣が入るくらいツラかったっす。

あーーー、200はめっちゃつらかった。

なにはともあれ、無事に走り切って
楽しむことができたことがよかったです。

思いがけず高校の後輩と出会うことが出来たし、
久し振りに友達にも会えたし、
お知り合いも増えたしね。

全日本マスターズ in岡山

9月 22nd, 2012

やってきました!
一大決心をして(?)マスターズ全国デビュー。

思い起こせば、全く練習してない今シーズン。
勢いで申し込みしたのはいいけれど、調子が上がらずジタバタしたこの1ヶ月。
100mで12秒台だけを目標に。

電車のトラブルで眠りについたのが午前3時。
睡眠時間3時間というグッタリな状態で迎えたレース。
それでも状態はよかった。
少しずつ動けるようになってた状態のまま当日を迎えれたことに感謝!

マスターズと言えども、久し振りに全国大会で走れることがとても嬉しかった。
北陸のいつものメンバーで走る大会と全然、気持ちの入りが違ったわ。
本当に感謝の気持ちいっぱいでスタートラインに立てたことが嬉しかった。
自分がアスリートだった記憶を思い出しちゃいました。

おかげさまで風にも恵まれて、目標の12秒台で走ることができて、
とーーーーーーーーっても嬉しかった。
マスターズ全国デビューに誘ってくれたチョコ様にありがとうです。

2012/09/20 練習日誌

9月 20th, 2012

*メニュー*
調整のみ

もともと調整だけのつもりだったけど、雨が降ってきたのでさらに
ショートカットしての調整。
ま、身体をちょっと動かしただけで、練習とは言わない気がする。

久し振りに調整みたいなことをしたけれど、あまりにも久しぶりすぎて
この感覚がどうなのかは全く分からないまま終了。

んーーー、
目標は12秒台!
が、しかし現実は13″3あたりが妥当か?
200に関しては、初日で心が折れずに出場が最低目標。
なんとか20秒台でフィニッシュできますように…。
30秒かかったら、自業自得と言えどもきっと立ち直れません。

ってことで、明日から全日本マスターズにいってきます。
全国デビューしてきます。

2012/09/17 練習日誌

9月 17th, 2012

*メニュー*
加速走 30+30*2
30+60*1

全日本マスターズ前の最後の調整練習。
加速走も昨日に引き続き?いい状態だと信じて。
…信じるものは救われる(笑)
トライアルも何もせず、感覚だけで本番を迎える作戦。
最後まで現実逃避。

昨日のコーン走の走りを…と思ったけれど、
走り終わった後に右大腿四頭筋に痛みが出たので、少し脚が流れていたのかなぁ。

これで全国デビュー前の追い込み終わり。
どんな結果になるかなぁ。
距離を全く走らずに過ごしてしまったので、200mの距離に対する不安。
これが大きい。

ま、何もかもが自業自得です。

2012/09/16 練習日誌

9月 16th, 2012

*メニュー*
コーン走 7足、8足 各3
S.D

今日も暑い。
9月も中旬っていうのに本当に暑くてイヤになる。
台風の影響?
風が吹かないだけ感謝でしょうか。

追い風のお陰で気分よく走れた。
やっぱり追い風さいこーーー(笑)

刻んで走る練習をやりたかったので、調整練習ではないけれど今日はコーン走。
身体が動くか心配でした。
ベストとまではもちろんいかないけれど、
先週よりはいいような気がする。
…気のせいじゃなければいいけど。

S.Dも先週よりはまとまったような気がしないでもない。
ような?
…どっちだ?
S.Dは何よりも集中が大事ですね。

明日は加速走。

2012/09/13 練習日誌

9月 13th, 2012

*メニュー*
加速走

北陸マスターズの疲れも全く出ず、
やっぱりちゃんと走れなかったから疲れも出ないや
と反省していました。

ところがなぜか、今日は疲れか?身体が動かない。
ちゃんと反応しないことにモヤモヤ…。
暑さのせいか?

動かないところで動かそうと頑張っても、返っておかしくなりそうだったので
体を動かすことに意味あり!とポジティブに考えて、早めに切り上げる。

週末の練習で何をすべきかが分かった。

お買い得品♪

9月 11th, 2012

この夏、ちょっとしたサンダルが欲しいとずっと思っていました。
いろんな店をフラフラと見ていたけれど、
価格とデザインに納得の行くものが見つからず、ちょっと諦めてたところに
キターーーーーー!
…ちょっと古い?(笑)

店内、タイムサービス中です。
ついてる価格の更に20%OFFです。

の言葉につられて入った店で、いい感じのサンダル見つけちゃいました。

んーーーーと、4,000円の50%OFFの20%OFF

1,500円で買えるなら文句なし!
そう思ってレジに持って行ったら、店員さん
何を勘違いしたのか?
1,000円を切った金額を請求された。

あんまり深く考えずにお支払いして帰ってきたけど、50%OFFと思っていたのは
実は70%OFFだったのか?
とにかく嬉しい夏の終わり。

踊る大捜査線 THE FINAL 新たなる希望

9月 10th, 2012

踊る見てきました!
ファイナルって言うから、楽しみにしてたけど、
期待は裏着たれなかったです。

海猿も最後ってだけあって、面白かったし
最後と呼ばれる映画はやっぱり頑張って作るから面白いのかなぁ。
と思ってみたり。

さて話は元に戻して、ちょりんこは今回の出演者が発表になった時に
ピーーーーンと来てました。
犯人はこの人だ!!!
その勘が当たったのでちょっと別の意味で嬉しかった。
で、スミレさんの行方をちょりんことしてはもう少しはっきりと教えて欲しかった。

それだけが心残りです。

2012/09/09 北陸マスターズ

9月 9th, 2012

前日までお天気だとかを理由にして、出場をウダウダと迷っていたけど、
出場しました!
今年、始めてのマスターズの試合。
全日本マスターズの調整?

60mと100mを走ったけれど、風がきつかった。
ってのは言い訳です。
相変わらずな感じで、予想通り…といいますか、
予定通りといいますか?
とにかく凹んだレースでした。

県体より走れるようになっているはずだったのに、
状態はあんまり変わってないような?

向かい風のせいにするには、ちょっと無理があるような。
状態を全く立て直せなかったことが悔やまれる。
そして相変わらず速い動きができなかったことがとても残念。
この1ヶ月で少しは動けるようになったと思っていたのに。勘違いだったのか?

さて全日本マスターズまであと10日。
出場を決めた時は「1ヶ月もあれば、なんとかなる!」って思っていたけど、
どうやらどうにもならないうちに大会当日を迎えそう。
以前とは全然、違うみたい。
身体が思うように反応しません。
完全な借金地獄に陥っていたことにやっと気が付きましたわ。

いや!
まだ10日もある!
最後まで悪あがきをしようかな。

2012/09/06 練習日誌

9月 6th, 2012

*メニュー*
コーン走

午前中はひどい雨だったので、練習ができないかと思っていたら、
午後から晴れてくれました。
日差しは暑かったけど、風は涼しくやっぱり秋の訪れを感じてみたり。

バタバタとしていたので、今日は(も?)軽めの練習。
アキレス腱は相変わらず痛いけれど、
1ヶ月前よりは走れるようになっているような気がしないでも…。
速い動きも少しはまっしになってきたような?気がしないでも…。

週末の北陸マスターズの出場は迷うところ。
全日本マスターズの前に走れない事実を突きつけられるのもなんだかなぁ。
って感じ。
あとお天気も…ねぇ。

何もかもウダウダです。