2012/09/17 練習日誌
*メニュー*
加速走 30+30*2
30+60*1
全日本マスターズ前の最後の調整練習。
加速走も昨日に引き続き？いい状態だと信じて。
…信じるものは救われる(笑)
トライアルも何もせず、感覚だけで本番を迎える作戦。
最後まで現実逃避。
昨日のコーン走の走りを…と思ったけれど、
走り終わった後に右大腿四頭筋に痛みが出たので、少し脚が流れていたのかなぁ。
これで全国デビュー前の追い込み終わり。
どんな結果になるかなぁ。
距離を全く走らずに過ごしてしまったので、200mの距離に対する不安。
これが大きい。
ま、何もかもが自業自得です。