Archive for 12月, 2009

よいお年を・・・

木曜日, 12月 31st, 2009

朝からかなり荒れ模様(-_-;)
2009年の最後の日のお天気がコレですか・・・

さて今日は、かなり忙しい1日ですよ(^ー^*)
掃除しなきゃ!
お節も作らなきゃ!
ちょりんこ部屋の正月花も買いに行かなきゃ!

それではみなさま。
今年も「ねぇ、聞いてよ♪」に遊びに来てくれてありがとうございました。
来年もweb上でも、生身のちょりんこ自身もどうぞよろしくお願いします♪

よいお年をお迎えください(^ー^*)

お宝発掘?

水曜日, 12月 30th, 2009

いよいよ年の瀬。
今年も大掃除の季節です。

ちょりんこ部屋も大掃除ということで、久しぶりに(?)ゴチャゴチャしていた棚の中を掃除してみました。
すると・・・Σ(゜□゜)ワオッ
15年は経つであろうお宝(と言う名のガラクタ)が続々と発掘された(;´▽`A```
それらを一思いにゴミ箱へ・・・。
ギューギュー満員御礼だった棚がかなりスッキリとした瞬間。

掃除って大切だーー( ̄。 ̄;)
と強く実感。

さらに掃除を進めると、父様が「若いころに買ったけど、すっかり無くした。というより絶対に捨てた!」と言っていたモノが出てきました。
それは今、ドラマ化されている山崎豊子の「不毛地帯」全4巻
ちょりんこが「読みたい!」と言っていた本だったので(*´艸`)ラッキー
出てきたのはちょりんこの執念か?(^^;
その本たちはまさしく30年ぶりに日の目を見ました(笑)
これぞまさしくお宝発掘ヾ(・▽・*)ノ

2009年 仕事納め という名の・・・

火曜日, 12月 29th, 2009

本職はお休みしまして、年に1度か2度入ってるか入ってないかぐらいのバイト先(←自称?笑)の仕事納めに行きますヾ(^ー^*)

決して
 大掃除を手伝ったらステーキを食べさせてやる!
なんて言葉につられた訳じゃないですからね(-_-;)
そんなお肉が食べたかった訳でも、お酒が飲みたかった訳でもなく、
純粋に大掃除をお手伝いしたかったんです!
なーんて(;´▽`A```

あとちょりんこは、働く前にひとっ走りもしたんです。
(決してビールを美味しく飲みたい・・・という下心からの練習じゃないですよ!)
5キロを30分というゆっくりペースで気持ちよく?走っただけですけど。
正真正銘のこれが今年最後の走り納め(^ー^*)

ただ・・・
250mの疲労がまったく抜けてなかった・・・(ーー;)
想像以上のダメージよ。
元旦に向けてあとは疲労を抜いて調整しよう。

そして元旦まで(たった2日だけだけど)今日を最後に禁酒をしよう!

2009年 仕事納め フライング?

月曜日, 12月 28th, 2009

ちょりんこは今日を以って2009年は仕事納めです(^ー^*)
会社としては明日が仕事納めなのですが、ちょりんこは明日お休みもらったので1日早くお休みに入るのだー。

ちなみにわが営業所は、すでに2人がお休みに入ってます(^^;
いずれも九州人なので、早く帰省したいのでしょう・・・
その理由は正当な理由かもしれません。
ご存知の通り(?)ちょりんこは、もちろん帰省する必要もなく、ただダラダラしたいって理由が最大の理由でお休みをもらった(;´▽`A```はっはっはっ

さらにドン引きを食らう事実として(?)
明日の仕事納めは、営業所長一人が出勤となっておりまーす(;´▽`A```
・・・かなりヒドい部下サラリーマンと派遣の女?(^^;

ま、そんなこともあるさ!

と言うことで、今年もウダウダと働きました。
来年も引き続き、ゆるゆると頑張って働きたいと思いまーす(*^ー^)/

2009/12/27 練習日記

日曜日, 12月 27th, 2009

*メニュー*
250m ×10 (150m walk)
階段 補強

今年をあと4日残して、走り納めをしました。
練習量はガッサリ減っても
 走り納め=根性練習
という方程式がどうしても定着してしまっているちょりんこ(;´▽`A```
自分の体力を考えずに根性系のメニューを提案してしまった(笑)

でっ、決まったのが250mを10本 150walkで・・・
もちろんタイムは気にせず、こなすことだけを考えて。

がっ、しかし。
250という距離は、150というレストは、10本という本数は、
かなーーーりきつかったo(T□T)o
2本で限界を感じ、3本で限界を超えました(^^;
本当に限界を超えたので5本目は勝手に抜いたちょりんこ(・ω・;)
マヂでヤバかったんですよ!!!

それからは抜かずに走って9本を走りました。
でもさ、
なんとなくさ、
走り納めだっていうのに、9本で終わるのは「終わりよければすべてよし」に反する訳ですよ(-_-;)
だからみんながくたばっている横で楽勝ムードを漂わせているT晴さんを誘って、ラスト1本を走りに行きました。

そしたら、
そのあたりでへばっていたメンバー全員が、ちょりんこのラスト1本に付き合って走ってくれた!
なんて感動的な場面なんだーー(TーT)
一人で走るのはめっちゃツライけど、みんながいてくれたからちょりんこも無事にフィニッシュすることができました!!(タイムはともかく)
ありがとうございます。

このお礼は、来年のお天気でお返ししたいと思いますo(^ー^*)o

ということで、今年一年、一緒に走ってくれたメンバーに改めて感謝です。
来年もまたよろしくお願いします。
出来るだけ早く練習に復帰できるように心を強くしながら年末年始を過ごしたいと思っています。

2009/12/26 練習日記

土曜日, 12月 26th, 2009

*メニュー*
weight

今年の冬期は
 はじめチョロチョロ なかダラダラ 終わりよければ すべてよし
という標語のような、目標をかかげておりました(^^;
もちろん1日の練習内容のことを表していたわけですが、振り返ればシーズンを通してダラダラと過ごしてしまった今年を反省して!
この年の瀬・・・走り納めくらいはきっちりやろう!と思ったわけです。

外は雨が降っていたし、風も強かったので、久しぶりにウエイトをやった訳ですが・・・
へこみました(T□T;)
分かっていたことだけど、驚くほど弱っていました(-_-;)
戻すように頑張ろう!と思うどころか、あきらめモードに一気になりました(;´▽`A```
さらにチョコチョコっと走り本日の練習は終わり。
明日はどの部分がどれくらい筋肉痛になるのかなぁ?
とりあえず今は、腰が痛いです( ̄ー ̄|||)

明日は本当に今年最後の走り納め。
終わりよければ すべてよし!
に向けてがんばるぞーーー。

雪対策の必需品?

金曜日, 12月 25th, 2009

゜・*:.。. ☆メリークリスマス☆.。.:*・゜

先日、のだめの映画を見たらワンピースがとーーーっても欲しくなったちょりんこ(^ー^*)
クリスマスバーゲンの最終日にチラッと見に行って来ました。
でもねー、ワンピースは良いのがなかった(-_-;)
1着だけ気に入ったのがあったけれど、試着してみたら生地がペラペラだったのでやめました。

でも去年から欲しいと思っていた「長ぐつ」をGetしたのだーーヾ(^ー^*)ノ
最近の長ぐつは、本当にオシャレな感じのがたくさんありますよねー。
オシャレなOL風を装って(?)ブーツを履いて出勤しても、グチャグチャな雪の上を歩くと滑るし、すぐに浸みてくるし、冷たいし、良いことなんて1つもない!
でもその点、長ぐつだと足元の心配をしなくていいので安心です。
その上、見た目はブーツっぽいとなれば、願ったりかなったり♪
早くその長ぐつを活躍させる場所が欲しいですo(^ー^)o
・・・と勝手なことを思ってみたり。

クリスマス イブ

木曜日, 12月 24th, 2009

いい子にしていたちょりんこのところにもサンタさんがやって来てくれたヾ(^ー^*)ノ
わーい♪
サンタさんありがとう(-人-)
食べたいと言っていたケーキ屋さん(正確にはチョコレート屋さん)のマカロンなんて嬉しすぎる!

ということで、今日は年内最後の飲み歩き・・・です。(予定)
先週の金曜日から金、土、月、火、そして今日と5日も飲みに出ているので、かなりのお疲れモード(・ω・;)
・・・贅沢な話ですが。
最後のほうは、怖くて(?)「飲みに行く」という事実を言えずに飲みに行っていたら、余計にお怒りをかったご様子?
でもですね。
これだけ飲みに出ていると、火曜日あたりから体調は、(ある意味)絶好調になってきました(^^;
飲んでも酔わない。
気持ちよく飲み続けられる感じ。
なので量も意外といけてたと思います。(何の自慢にもならないけれど)

さて今日は、割烹料理のお店です。
2回目でしたが、やっぱりココは美味しいねー。
テッサも美味しかったし、湯豆腐も体が温まりました。
最後の焼きおにぎりなんて最高よヽ(・ω・*)ノ

どうでもいいのですが、お店は終始、貸切状態でした。
さらにどうでもいいけど、クリスマスは予約でいっぱいだったらしい。
やっぱりイブは、日本料理よりも洋食なのでしょうか?
さすがにケーキは出ませんからね(^^;
イブに日本料理を食べにくるのは、サンタクロースとトナカイのルドルフとちょりんこくらいか?(笑)

一応、陸上日記

水曜日, 12月 23rd, 2009

天皇誕生日でお休みなので、もちろん今日も「練習に行こう!!!」と思っておりましたよ。
・・・マヂで。
でも昨日、急な飲み会で車を会社にお留守番させたので、迎えに行かなくちゃいけませんでした。
ってことで、やむを得ず
・・・お休みしました(;´▽`A```

で、お迎えにはバスで行くつもりだったのですが、良心が痛み、さらに道の雪もほとんどなくなっていたので走って取りに行くことを決めたちょりんこ!
ちょっとエライでしょ( ̄^ ̄)エッヘン
実は考えただけで気が重くなる元旦に行われるいつもの、あの元旦継走のことが気になっての決断なんですけどね(笑)

ところが・・・
シューズをすべて車の中に置いてあることに気がついた(-_-;)ガーン
でも、まぁ・・・そこはちょりんこ。
押し入れやげた箱を探して、シューズを1足ゲットしましたよ♪

そんな苦労の末に出発し、元旦のコースを走りながら車を迎えに行きました。
・・・想像以上につらい走りでしたo(TーT)o
ますます元旦が憂鬱に感じた昼下がり。

ってことで、一応、練習″した″ってことにしてもらってもいいでしょうか?

仕事と忘年会

火曜日, 12月 22nd, 2009

今日も急きょ決まった忘年会(^^;
会社の忘年会になりました。
いつも「今日、飲みに行こう!」と当日、上司から誘われます。
もちろん強制ではありませんが、100%断らないでしょ?的な雰囲気で誘われる(-ω-;)
実際、断らないし?(笑)
でもいつも思うわけです。
・・・せめて前日、誘ってほしい!と(;´▽`A```

大阪から支店長が来ていたので、支店長も含めての忘年会。
電車時間を気にしながら(←支店長が)金沢駅で飲む。
定時直前に会社を出て17時半から駅で飲む(;´▽`A```
かなり適当な会社?(笑)

でもさらに適当さは続く・・・
なんと、支店長が電車に乗り遅れてしまったのだ!!Σ(゜□゜)ワオッ
が、そんな事実を知っても誰も支店長の心配はせず(笑)
電車時間をはっきり覚えていなかった支店長が悪い・・・ってことで(?)、ちょりんこたちはさっさと片町へと繰り出したのでありました。

次の電車までの1時間をどう過ごしたのか、少々気になります。
支店長・・・ごめんなさい。