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2010/11/27　練習日記

土曜日, 11月 27th, 2010

＊メニュー＊
1600m走
補強

時間をちょっと見つけてジョグ(^^;
実はかなり切羽詰っています(ーー;)
元旦どーーーしよぉ！！！

と言うことで、お約束の1600m走。
この冬始めてキロ5分で走りきることが出来ました(TーT)
我ながらヘナチョコ度合いに凹みますが、それでもキロ5分ペースで1600mを走れたことは結構嬉しかった♪(^ー^*)
先はまだまだ・・・長い(>_<)

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