2010/07/08 練習日記
木曜日, 7月 8th, 2010＊メニュー＊
mini Hurdle走
パンパカパーーーンヾ(´∀｀*)ﾉ
今日は「陸上日記」 記念すべき100回目。
1年9ヶ月でやっと100回。
・・・ってことは？
1ヶ月に平均4、5回のペースの練習量ってことですか？？(;´▽｀A｀｀｀
間違いない数字がはじき出されました（笑）
今日は市営が改修工事期間に突入したので西部緑地まで練習に行きました。
18時を過ぎてから行ったので、勝手にタダで使用させて頂きました(-人-)ｽﾐﾏｾﾝ
記念すべき100回目の練習だというのに、調子は絶不調でした(T□T)
本当に不調で驚くほど走れなかった。
今シーズンで一番、走れてない状態だと思われる。
pointもずれてるし、重心が下がってるし、回転しないし。
mini Hurdleで走りのpointを修正・・・と思ったけれど、それすらもうまくいかなかった。
この不調は、風邪をひいたせい？
それとも練習不足？
それとも日ごろの不摂生のせいか・・・
あと10日でどこまで回復するのかなぁ。
調子があがる気が全くしない。
絶望という文字を背負って、競技場を後にしました(>_<。)ｸﾞｽﾝ