2010/04/15 練習日記
木曜日, 4月 15th, 2010＊メニュー＊
加速走
100m ×1
ものすごーーーーーーーーーーーーく寒かった(>_<。)
4月も中旬だと言うのに、気温一桁ってどういうこと？
冬のように冷たい風が吹く中、
高校生たちは、なんでロンＴ＆ロンタイだけでガンガン加速走とか出来るのだろう？(-ω-;)
全く理解不能！┐(￣ー￣;)┌
ちょりんこなんて、毛糸の帽子に手袋に、ブレーカーはもちろん！
ロンタイと靴下のほんのちょっと出てる足首にだってアンクルガード（？）して
出てる部分は、顔だけ・・・って状態で練習したっちゅーねん(;´▽｀A｀｀｀
って言うか、やりすぎ？（笑）
本当は100mを3本走るつもりでいましたが、あまりの寒さにたった1本でやめてしまいました(-_-;)
これは妥協じゃありません！
寒い中、集中力もない中、走っても意味がない・・・という勇気ある決断です。
と言い訳ガンガンしてる時点で、この判断は妥協ですよね(ー”ー)
間違いなくアップ不足だと感じながらの練習でした。（寒いことだけが理由じゃないはず）
それでも短い加速走だと、何とか走れている気がします。（でも、たぶん勘違い）
が、その距離が100mにまで伸びると（たった100mしか走らないのにっ！！）その100mが走りきれません。
先日のセット走でのプラス100mが走れなかった理由が分かった気がしました。
県選まであと3週間。
たった3週間でどこまで、どう出来るのだろう？
と毎回の練習で、1本走れるごとに一喜一憂。
そんなことに一喜一憂することに、また一喜一憂。
これ悪循環。
これを解消するためには練習しかないのですが、その練習がなかなか・・・
去年の県選もかなり憂鬱だったけど、今年もまた憂鬱です。