人の振り見て･･･
木曜日, 4月 9th, 2009現役アスリートというものから離れ、週末アスリートとなったちょりんこ。
今ではノンビリ生活しています(^^;
食べたいときに食べたいものを食べて。
飲みたいときに飲みたいものを飲む。
もちろんアルコールだって節制なんてしていません。
少しくらい偏った食生活したって、ぜ～んぜん気にしないし･･･
仕事中に小腹が空けば、甘いものでその空腹感を満たす。
現役時代のときには、考えられなかった食生活してます。
その結果、わき腹に何かが増えた(-_-;)
気のせいだと思っていたけど、気のせいでもなく。
運動量が減ったせいだと思っていたけど、原因はそれだけじゃないことに気が付いた。
原因は、ズバリ間食にあるでしょう！ズバリそうでしょう！！
それを教えてくれたのは、とある人の日常生活にあった。
絶対･･･あんな風になりたくないっすo(T□T)o
間食を控えよう！
と強く思った春の一日。