2008/11/23 練習日記
月曜日, 11月 24th, 2008時間が出来てしまったお陰で（??）昨日は、久しぶりに練習が出来ました。
かる～く、かる～く競技場を見ているくらいのつもりで行ったにも関わらず、アスリートとしての血がフツフツと･･･。
階段ダッシュに加えて、ウエイトまで･･･。
お陰で今日は、ヤバイっす(>_<)
全身が筋肉痛なのは、想定内！
でもね。
ふ、ふ、ふくらはぎがものすご～～～～～～く痛い(TーT)
一歩一歩（特に階段なんて）最悪です。
涙チョチョ切れ状態です。
マヂいつでも肉離れしそうなくらいの痛みが走ります。
ここまで体がなまっていたなんて･･･
想定外の痛みが体中を駆けめぐっております。
この痛み。
いつまで続く？