ご無沙汰しております
気がつけば衣替えの季節になっておりました。
みなさま、ご無沙汰しております(^^;
最終更新が2月下旬だったので我ながら驚いております。
・・・そんなにさぼっていたの？・・・みたいな（笑）
久しぶりにパソコンを開いて、ブログの更新をしてみました。
とりあえずブログの更新とともに（？）練習もサボっておりました。
・・・いやいや。
さぼっていた訳ではなく、時間とお天気の兼ね合いが悪かっただけなんだけど。
とりあえず焦っております。
あと10日後に400mHのレースが待っていると思うと(ーー;)
今年に入ってハードル練習はまだ1回しかしておりません。
長い距離を走る練習に至っては・・・思い出せないくらい昔にしたきりです。
こんな状態でレースに出てもいいのか？
（ダメに決まっている！）
今日は久しぶりに練習に行こうと思っていたのですが、練習に行こうと思っていた時間にちょうど豪雨だったのでやむを得ず断念しました。
こんな状態なので本当にどうなるか心配です。
今年は80秒くらいで完走を目指そうと思います。
6月 3rd, 2011 at 8:43:06
ちょりんこさん、お元気そうで何よりです。練習不足などと謙遜しておられますが、400mHに出場するあたり、弘前の某とは意気込みが違います。こっそりと強化されていたと思われます。
私は3月の脚の故障で出遅れ、初戦の200mは28秒台という歴史的サングラスタイムで幕開け。その後も別の箇所を痛めて練習タイムが上がりませんでしたが、先日の100mは予想外の12秒56。1ヶ月でここまであがるとは驚きでしたが、疲労からの超回復をまさに実感したレースでした。今後は200・400mにつながる練習を、と思います。
6月 3rd, 2011 at 21:32:08
ようさま
ケガに苦しんでおられるようですが、12秒56はとても速いですね！
素晴らしいです。
どんな練習をしたら1ヶ月で記録が伸びるのか教えて頂けたら
・・・と思います。
よろしくお願いします♪