ひつじのはなし　ねぇ、聞いてよ♪

＊メニュー＊
坂ダッシュ　100m ×10 ・5 (R=20分）
坂Bounding

冬期と言えば、やっぱり坂ダッシュでしょ！
なぜだか、坂ダッシュをやらなきゃいけない気持ちになるちょりんこです。

さて今日は、今オフシーズン初の坂ダッシュをしました。
坂ダッシュ・・・と言っていますが、本当にダッシュしているかどうかは微妙ですが(-_-;)
さらに本数は100m×10本×2セットという無謀な数字に決まり(￣_￣|||)
ちょりんことしては、かなり憂鬱モードです。

そしてかなり早い時点で「10本はむりだ！」と悟ったわけです。

が、しかし・・・
最近の傾向として、メニューを立てるけれど、途中で挫折パターンが増えてきていることを（ほんの少し）気にしたちょりんこは、
7本2セットに変更しよう！
という提案を力強く却下して、とりあえず10本というメニューをこなしたのであります(^^)v

今シーズン最後の「やる気」を見せたちょりんこでした♪

This entry was posted on 日曜日, 11月 29th, 2009 at 19:18:40 and is filed under 未分類. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.