2010/03/13・14 短距離合同練習
両日、西部緑地が使用可能です。
短距離メンバーは、参加・不参加をコメント欄にてお知らせください。
3/13
メンバー：3名
メニュー：フリー
3/14
メンバー：5名
メニュー：100m+60m+100m , 100m+100m+60m ×2（R=15分）
スピード練習を取り入れる季節になりました。
ケガには十分気をつけて練習したいですね。
投稿日： 2010/3/12 カテゴリ： 短距離ブロック.
コメント： 5
金沢アスリートクラブ
金沢アスリートクラブは石川県で活動する、社会人を中心とした陸上競技のクラブチームです。
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3月 12th, 2010 at 22:42
老後のために土曜はお休みします。
日曜は参加予定ですが、早めに終わります。
3月 12th, 2010 at 23:11
日曜参加予定です・・
3月 13th, 2010 at 00:24
両日参加予定ですが、土曜は11：30頃になります。
3月 13th, 2010 at 02:36
美容院のためやむを得ず土曜日はお休みです。
ケツの痛みも引いたので、日曜日はガッツリ走ります。
3月 13th, 2010 at 10:30
土曜日は仕事
日曜日は学校
間見つけて走ります