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徒然と…

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2010/03/06・07　短距離合同練習

両日、西部緑地が使用可能です。

短距離メンバーは参加、不参加をコメント欄にてお知らせ下さい。

3/6
メンバー：5名
メニュー：120×3　2セット　2セット目後+100　、　腹筋

3/7
メンバー：6名
メニュー：フリー

投稿日： 2010/3/5 　カテゴリ： 短距離ブロック.
コメント： 4

4 Responses to “2010/03/06・07　短距離合同練習”

  1. 1
    ちょりんこ Says:
    3月 5th, 2010 at 22:55

    両日、参加します。

  2. 2
    ogawa Says:
    3月 5th, 2010 at 23:38

    日曜日参加の予定です。気温が下がりますね・・・・

  3. 3
    まこと Says:
    3月 5th, 2010 at 23:47

    土曜参加、日曜休みです。
    足の様子を見ながら走ります。

  4. 4
    チョコ魔人 Says:
    3月 6th, 2010 at 01:46

    両日参加予定です。

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