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Archive for 9月 21st, 2008

練習日誌*9月21日

●メニュー● Aパターン 250m*2*2 Bパターン 150m*2 Cパターン SD Dパターン ハードル補強 ●参加メンバー● 小川、川口、堀田、井上、北村、大邉、福村 アップのときは小雨が降っていたので、雨の中の練 […]